Matinal de ioga IYENGAR®

Matinal de ioga Julio César Guillén, professor de ioga IYENGAR® certificat, us proposa una matinal de ioga a l'Hostal Sport.

De 10:00h - 13:00h.

Pràctica d’āsana centrada en el benestar de la columna vertebral. Practicarem l’alineació i l’expansió del cos des de l’envoltura física de l’ésser (annamaya kosha) i ens centrarem en l’envoltura energètica (pranamaya kosha) en les diferents āsanes

Preu: 45€

Inscripcions